Gençlerde Kalp Krizi Artışı Uzmanları Uyarıyor Elektronik Sigara ve Hareketsizlik Başta Geliyor
Uzmanlar, genç nesilde artan kalp krizi vakalarına dikkat çekiyor. Elektronik sigara, hareketsizlik ve stres başlıca nedenler arasında gösteriliyor. Alınması gereken önlemler ve belirtiler...
Kalp krizi vakaları, özellikle genç nesil arasında artış göstererek önemli bir halk sağlığı sorunu haline geldi. Doç. Dr. Zekeriya Doğan, sigara, elektronik tütün ürünleri, hareketsiz yaşam ve psikolojik faktörlerin bu artışta başrol oynadığını belirtti. Modern yaşamın getirdiği stres ve yalnızlık gibi unsurlar da kalp sağlığını olumsuz etkiliyor.
Gençlerde Risk Faktörleri Artıyor
Kardiyovasküler hastalıklar dünya genelinde ölüm nedenlerinde ilk sırada yer alırken, kalp krizinin artık sadece yaşlı hastalığı olmadığı gerçeği bilimsel verilerle de destekleniyor. Doç. Dr. Zekeriya Doğan, gençlerde görülen kalp krizi vakalarındaki artışın arkasında yatan nedenleri sıraladı. Sigara ve elektronik sigara kullanımı, obezite, yetersiz fiziksel aktivite ve modern yaşamın getirdiği yalnızlık ve depresyonun bu durumun başlıca tetikleyicileri arasında olduğunu vurguladı.
Geleneksel risk faktörleri olan diyabet, yüksek tansiyon ve obezite hala önemini korurken, geleneksel olmayan faktörlerin de kalp krizi riskini artırdığına dikkat çekildi. Bu faktörler arasında özellikle gençlerde yaygınlaşan elektronik sigara kullanımı ve psikolojik sağlık sorunları öne çıkıyor.
Kalp Krizi Belirtileri ve Önleyici Tedbirler
Doç. Dr. Doğan, kalp krizinin genellikle önceden sinyal verdiğini ve önlenebilir bir durum olduğunu belirtti. Göğüste ağrı, sıkışma, nefes darlığı, kola veya çeneye yayılan ağrı gibi tipik belirtilerin yanı sıra, özellikle kadınlar, diyabet hastaları ve yaşlılarda yorgunluk, baş dönmesi gibi atipik semptomların da görülebileceğini aktardı.
Herhangi bir şüphe durumunda vakit kaybetmeden 112 Acil Servis’in aranması gerektiğini belirten Doğan, hastanın kendi imkanlarıyla hastaneye gitmeye çalışmasının riskli olduğunu ifade etti. Kalp sağlığını korumak için sigara kullanımının tamamen bırakılması, düzenli egzersiz yapılması ve sağlıklı beslenme alışkanlıklarının benimsenmesi gerektiği vurgulandı.
Yaşam tarzı değişikliklerinin kalp krizi riskini önemli ölçüde azalttığını belirten Doç. Dr. Doğan, mevcut kronik rahatsızlıkları olan kişilerin tedavilerine düzenli olarak devam etmeleri gerektiğini de ekledi.