Bahar Ayları Kapıda Polen Alerjisi Belirtileri ve Korunma Yolları
Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Başak Burgazlıoğlu, bahar aylarında polen alerjisinin belirtilerini ve korunma yollarını anlattı. Maske kullanımı ve klima bakımı gibi önlemler hayati önem taşıyor.
Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Başak Burgazlıoğlu, bahar aylarında polenlerin havada yoğunlaşmasıyla alerjik reaksiyonların arttığını belirtti. Polen alerjisinin burun akıntısı, kaşıntı, gözlerde sulanma ve hapşırma gibi belirtilerle kendini gösterdiğini vurgulayan Burgazlıoğlu, bu dönemde alınması gereken önlemler hakkında bilgi verdi.
Polen Alerjisine Karşı Alınacak Önlemler
Dr. Burgazlıoğlu, polenlerin genellikle sabaha karşı 04.00-05.00 saatlerinde uçuşmaya başladığını ve akşam 21.00-22.00’ye kadar etkili olabildiğini açıkladı. Bu nedenle sabah erken saatlerde dışarı çıkmaktan kaçınılması gerektiğini, zorunlu durumlarda maske veya mendil kullanılarak ağız ve burnun kapatılmasını önerdi. Açık havada geçirilen sürenin kısıtlanması ve piknik alanları gibi polen yoğunluğunun yüksek olduğu yerlerden uzak durulması tavsiye edildi. Evlerin havalandırılmasının ise sabah erken saatler yerine akşam saatlerinde yapılması gerektiği belirtildi.
Alerjik şikayetlerin dışarı çıkılmadığı ve ilaçların düzenli kullanıldığı halde devam etmesi durumunda, kapalı ortamlardaki havayı temizlemek için filtreli havalandırma veya hava temizleme cihazlarının kullanılabileceği ifade edildi.
Klima Bakımı ve Kişisel Hijyenin Önemi
Ev ve araç klimalarının polen filtrelerinin yılda bir kez temizletilmesinin önemine dikkat çeken Dr. Burgazlıoğlu, gözlük kullanan kişilerin gözlüklerini düzenli olarak yıkamaları gerektiğini söyledi. Gözlüğe yapışan polenlerin rahatsızlığa neden olabileceğini belirtti. Günlük kıyafetlerin yatak odasında çıkarılmaması ve çamaşırların dışarıda kurutulmaması gerektiği vurgulandı. Dışarıdan eve girildiğinde ellerin ve yüzün yıkanması, polen mevsiminde açık havada spor yapılmaması önerildi. Gözlerin yan taraflarını kapatan güneş gözlüklerinin de polenlere karşı koruyucu olabileceği belirtildi.
Polen döneminde ilaç tedavisiyle yeterli sonuç alınamayan ve alerjileri testlerle doğrulanmış hastalarda immünoterapi (aşı tedavisi) seçeneğinin de bulunduğunu ekledi.